てくび血圧計（EW-BW13）

スマホでデータを一括管理できる体組成計と活動量計と血圧計を購入しました。

てくび血圧計（EW-BW13）の本体サイズは250×250×26mm(幅×奥行き×高さ)。本体重量は約1,330gで軽く持ち運びやすい。



 

本体寸法：縦6.4cm×横8.9cm×厚さ3.4cm
本体質量：121g(乾電池含まず)


本体色：ホワイト、ブラック
電源：DC3V(単4形アルカリ乾電池LR03×2本)

他の血圧計に比べてコンパクトでとてもおしゃれです。

バックライト付き液晶に大きめの12mm文字で見やすく分かりやすく表示。

測定は「開始→終了」ボタンを押すだけで開始される。
加圧中に脈を検出するとハートマークが点滅
測定後に「M」マークが点滅する。
記憶／呼出ボタンを押すと「M」マークが点滅から点灯に代わる。
測定値は９０回記憶することができる。

平均値と今回の測定値を同時に表示するので、血圧計本体だけでも変化をみることが可能

正しい姿勢を誘導する「手くび高さセンサー機能」

センサーにより、適正な測定高さへ誘導。

直感的にわかる表示が良い。
この範囲のマークが点灯しているときは腕角度をあげる。

この範囲のマークが点灯しているときは腕角度を下げる。
真ん中の○マークが点灯していれば正しい手首の高さになっている。

ただし最初の手首高さセンサーを設定する必要がある

手首がほぼ心臓の高さにする。
測定姿勢、測定環境が決まっていることで安定した測定条件が得られる。




   

Androidのスマートホンを血圧計にタッチすると測定した値を記録しグラフ化できる。



専用アプリ「血圧メモ」では、測定データの表示・記録、グラフ化ができる他、測定した日の履歴をカレンダーに残せる。

測定データを共有できる友達リンク機能（最大10人まで登録可能）を使って、家族などで健康を見守ることが可能。

血圧とは血管壁にかかる血液の圧力

血圧の基本をチェックしましょう。血圧が130超えちゃったら要注意!?高血圧=サイレントキラーってご存知ですか？

http://www.suntory.co.jp/softdrink/gomamugicha/basic/

【製品詳細】

測定方法：オシロメトリック法
測定範囲：圧力0～280mmHg 脈拍数30～160拍/分
精度：圧力±3mmHg以内 脈拍数±5％以内
測定可能な手首周長：約12.5～22.0cm

       乗          

http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/20120822_554301.html

｢体組成バランス計 EW-FA43｣の使用感

WiFi Body Scale WBS01を持っていたのですが、パナソニックの活動量計｢デイカロリ EW-NK63｣と連動し一括管理が可能な｢体組成バランス計 EW-FA43｣に買い換えました。


1か月ほど使ってみた感想です。

いいところ

活動量計と連携しているためどれくらいのカロリー消費をしているかと体重の変化が連動して表示されるなど、機能が多くいろいろな項目の計測ができるのは良いと思います。

わるいところ

設定が多く使いにくいという感じがします。
またFelicaでの登録作業については手間がかかる気がします。（USBやSDよりましだと思うが、、）
Eneloopだと３日ほどで電池が切れてしまいます。
取扱説明書にはアルカリ電池またはエボルタの単４電池を指定しているようですがEneloopは対象外なのでしょうか、、


 

デザイン

• Body Scaleのデザインはシンプルピアノブラック光沢があって体重計ながら洗練されています。
• ｢体組成バランス計 EW-FA43｣はコンパクトですが、ボタンが多く分かりやすさはBody Scaleに一歩譲る感じです。

双方とも液晶がバックライト付きで暗いところでも見やすいです。

重量

Body Scale

• 本体サイズは320×320×23mm(幅×奥行き×高さ)。
• 本体重量　2300g

体組織計（EW-FA43）

• 本体サイズは250×250×26mm(幅×奥行き×高さ)。
• 本体重量は約1,330g

｢体組成バランス計 EW-FA43｣のほうが圧倒的に軽く持ち運びやすいです。

機能

• Body Scaleは体重、体脂肪率、BMI
• EW-FA43は体重BMI、体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、筋肉レベル、骨レベル、体幹バランス年齢、体年齢、過去比較など機能が多い。

サーバーへのデータ転送

こちらについてはWi-Fiで自動転送してくれるBody Scaleのほうが楽だった。。
Felicaではなかなか認識されないことが多いなぁ

• Body Scaleは測定結果はIEEE 802.11g準拠の無線LAN経由で計測後に勝手に転送
• Panasonicの｢体組成バランス計 EW-FA43｣はNFC・Felicaでのタッチでの転送

SNS連携

• Body ScaleはTwitterでも勝手に呟いてくれる。またBody ScaleはPanasoncのビエラ・コネクトでの表示やiPhone,Androidでのデータ表示が可能です。

• Panasonic Smart Appでは自動でのつぶやきはありません。アドバイスや目標設定などの機能は多いですがどこにあるのかが直感的に分かりにくく使いにくいというのが正直な感想です。

自動認識

双方とも乗るだけで自動で人を判定し測定を始める｢のるだけID機能｣を搭載

体組成バランス計 EW-FA43機能一覧

体組成

体を構成する組成分で脂肪・筋肉骨などがある。
体重や体脂肪だけではなく、基礎代謝や内臓脂肪レベル筋肉レベルといった「体組成」の状態をチェックすることでより効果的な健康管理ができる。

体重は0～100kgまで100g単位、100～136kgまで200g単位。メモリは最大30日間。電源は単四形アルカリ乾電池4本。カラーはホワイトとブラック。

体脂肪率

体重のうち，体脂肪の重さが占める割合。 身長と体重だけでは適切に判断できない「体脂肪」の量を測定。男性は25％以上，女性は35％以上で「体脂肪率が高い」（＝肥満）と判断される。

皮下脂肪率


体重のうち皮下脂肪の重さが占める割合

皮下脂肪はおなか、二の腕、お尻、太ももにつきやすく必要以上の蓄積はプロボーションのくずれの原因になります。

内臓脂肪レベル


体脂肪のなかで，特に内臓まわりについた脂肪の量を数段階で表示。一般に内臓脂肪レベルが高い（内臓脂肪量が多い）ほど，生活習慣病のリスクも高まる。

基礎代謝とは、呼吸をする、心臓を動かす、体温を保つなど、生命維持に必要なエネルギーのことで、寝ているときにも消費される。基礎代謝量が増えると太りにくい体質になる。

肥満度を示すBMI値も計算してくれる。計算式は以下の通りだ。体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）＝BMI
BMIが「25以上」だと，肥満になる

筋肉レベル

筋肉レベルは、体重のうち、体を動かす筋肉が占める割合。
エネルギーを多く消費してくれる筋肉が多いと太りにくい体質といえる。

骨レベル
愛中のうち骨の重さが占める割合がどれくらいのレベルかを表示する。
骨には体を支えるカルシウムを蓄える、内臓・脳を保護するなどの役割がある。数値が低い（１－４）と骨が弱りかけている可能性がある。

http://panasonic.jp/taisosei/hone/

体年齢


体幹バランス年齢
姿勢や体を支える筋力の目安

         

http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/20120822_554301.html

｢体組成バランス計 EW-FA43｣

スマホでデータを一括管理できる体組成計と活動量計と血圧計を購入しました。

体組織計（EW-FA43）の本体サイズは250×250×26mm(幅×奥行き×高さ)。本体重量は約1,330gで軽く持ち運びやすい。




乗るだけで自動で測定を始める｢のるだけID機能｣を搭載した。事前に生年月日や性別、身長などのユーザーデータを登録しておくと、体重計に乗った際に体重と体脂肪率から個人を識別し、測定結果を記憶する。
なお、ユーザーデータは最大4人まで登録可能。

• 体形（体重・体脂肪率の両方）で認識
• 体型を認識するのに10秒程度かかる

　｢ごほうびキラキラ｣機能では、体重が減ると液晶画面に星マークがキラキラと映し出される。300g以上減量すると、遅い｢キラキラ｣、500g以上だと速い｢キラキラキラ｣で表す。

• ３００ｇ～５００ｇの変化の場合は遅い点滅
• ５００ｇ以上の変化があった場合は早い点滅

体組成

体を構成する組成分で脂肪・筋肉骨などがある。
体重や体脂肪だけではなく、基礎代謝や内臓脂肪レベル筋肉レベルといった「体組成」の状態をチェックすることでより効果的な健康管理ができる。

体重は0～100kgまで100g単位、100～136kgまで200g単位。メモリは最大30日間。電源は単四形アルカリ乾電池4本。カラーはホワイトとブラック。

体脂肪率

体重のうち，体脂肪の重さが占める割合。 身長と体重だけでは適切に判断できない「体脂肪」の量を測定。男性は25％以上，女性は35％以上で「体脂肪率が高い」（＝肥満）と判断される。

皮下脂肪率


体重のうち皮下脂肪の重さが占める割合

皮下脂肪はおなか、二の腕、お尻、太ももにつきやすく必要以上の蓄積はプロボーションのくずれの原因になります。

内臓脂肪レベル


体脂肪のなかで，特に内臓まわりについた脂肪の量を数段階で表示。一般に内臓脂肪レベルが高い（内臓脂肪量が多い）ほど，生活習慣病のリスクも高まる。

基礎代謝とは、呼吸をする、心臓を動かす、体温を保つなど、生命維持に必要なエネルギーのことで、寝ているときにも消費される。基礎代謝量が増えると太りにくい体質になる。

肥満度を示すBMI値も計算してくれる。計算式は以下の通りだ。体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）＝BMI
BMIが「25以上」だと，肥満になる

筋肉レベル

筋肉レベルは、体重のうち、体を動かす筋肉が占める割合。
エネルギーを多く消費してくれる筋肉が多いと太りにくい体質といえる。

骨レベル
愛中のうち骨の重さが占める割合がどれくらいのレベルかを表示する。
骨には体を支えるカルシウムを蓄える、内臓・脳を保護するなどの役割がある。数値が低い（１－４）と骨が弱りかけている可能性がある。

http://panasonic.jp/taisosei/hone/

体年齢


体幹バランス年齢
姿勢や体を支える筋力の目安









疲れやすくなる原因。
原因は筋肉の衰え。年齢とともに筋肉は落ちて体を支える力が弱まる。
筋肉が落ちると基礎代謝も悪くなり、体力が落ちて疲れを感じやすくなる。

それぞれの数値の判定は取扱説明書にあります。
別紙の紙を作ってくれればいいのになぁ。

スマートフォンを本体にタッチすることで、体組成バランス計のデータを測定データをスマートホンに簡単転送できる。

使い方は、Androidスマートフォンに専用の無料アプリ｢パナソニックスマートアプリ｣をあらかじめインストールし、本体にタッチすることで、スマートフォンに測定データを転送。クラウドサーバー上に保存される。

EW-FA43は体重や体脂肪率、基礎代謝などを計測する体組成計
EW-NK63は家事やデスクワークなど日常生活の消費カロリーを測定する活動量計。

２つをAndroid OSのスマートフォンと連携して、体重や体脂肪率などの測定データをグラフ化できる


｢ダイエットメモ｣機能では、測定データを日別、週別、月別で記録し、棒グラフと線グラフで表示する。表示項目は、｢体重/体脂肪率/BMI/活動消費カロリー｣などの選択肢から2つ選べる。
体組成データと活動量データを一括管理することで、体の変化と活動量の関係がわかりやすくなる

このほか｢ダイエットメモ｣機能では、

1. 最大10人までの家族や友達と記録データを共有できる｢友達リンク｣機能
2. 生理日を入力できる｢計測履歴｣、運動や食事、休養に関するアドバイス機能
3. クイズ形式でダイエットを学べる｢ダイエット検定｣、食材やカロリーからヘルシーなレシピを検索できる｢カロリー検索レシピ｣

　アプリにはほかに、スマートフォンで操作方法を確認できる｢使い方ガイド｣機能や、ユーザー情報の登録や設定変更ができる機能も用意されている。




電源を入れたり、ユーザー番号を選択する手間がかからず、測定が簡単にできるという。


このほか、前回値および1/2/3週間前、1/2/3/6/12カ月前と測定データを比較できる｢過去比較表示｣機能も備えている。

　表示項目は体重BMI、体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、筋肉レベル、骨レベル、体幹バランス年齢、体年齢、過去比較。





http://www.nikkeibp.co.jp/style/secondstage/manabi/medicalcare_060830.html

   


http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/20120822_554301.html

活動量計｢デイカロリ EW-NK63｣

スマホでデータを一括管理できる体組成計と活動量計と血圧計を購入。

コンパクトでおしゃれなデザイン。
ポケットに腰にかけても目立たなくていいです

本体サイズは55.5×23.2×26mm(幅×奥行き×高さ)。本体重量は約22g。

カラーはホワイト、ブラック、ビビッドピンク、ライトピンク。

電源はコイン型リチウム電池CR2032が1個。メモリは最大30日間。

活動消費カロリーと歩数の両方を交互の表示してくれる

雨や水にぬれても運動の汗をかいてもIPX5/7に対応しているため問題なし。

任意区間を測定できる｢ポイント計測｣機能を新たに搭載。

ジョギング中、テニス1ゲームなど、測定したい区間の活動消費カロリーや歩数、時間をストップウォッチのようにスタート/ストップ操作で測定可能。

• 表示項目は
• 総消費カロリー
• 活動消費カロリー
• 歩数
• 歩行距離
• エクササイズ
• 脂肪燃焼量

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%BF%91%E8%B7%9D%E9%9B%A2%E7%84%A1%E7%B7%9A%E9%80%9A%E4%BF%A1




         


http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/20120822_554301.html

宅外からの家電制御用リモコン

パナソニックの家の外からエアコンを制御できるAiSEG
電源をONにする機能が待ったになったのでなんかいろいろと調べてみた。



iRemocon

http://i-remocon.com/overview/#no1


Wi-Fiで接続されてiPOD、iPADから操作可能
しかも家の外から操作できる。

1. スマートフォンなどの通信機器と連携できるネットワーク接続型の高機能学習リモコン
2. iRemoconに家電のリモコン信号を学習させることにより、様々な家電をコントロールすることが可

1. 今使っているスマートフォンが超高機能リモコンになる
2. 自分だけのオリジナルデザインのリモコンが簡単に作れる
3. 家の中でも、外出先からも、家電をコントロール
4. 確実な家電コントロール（広範囲の周波数を学習＆超強力広角赤外線LED＆外部LEDケーブル）
5. マクロ機能でリモコンを自動操作
6. タイマー機能でリモコンを予約送信

外からでもリモコンでエアコンを使えるのかぁ。。
赤外線ならおとがめなしって変だな















スマートHEMS


http://sumai.panasonic.jp/hems/aiseg/dekirukoto/



HEMSとは、ホームエネルギーマネジメントシステムの略。
電気設備・家電をつなげて、エネルギーをつくり、ためて、ムダなく使い、かしこくマネジメントする。
AiSEGとは、Ai（かしこい）＋SEG（エネルギー管理システム）の意味で、スマートHEMSの中核の役割を果たす機器。

1. エネルギーの見える化
2. 電気を作ってためて使う
3. 機器の自動制御

単なるリモコンだけでなく自動で節電してくれる。
リモコンを超えた賢いリモコン。。

スマホでエアコン操作　パナソニック断念の不可思議 経産省、今年度中に規制緩和へ

ＮＴＴドコモのシステムやｉＲｅｍｏｃｏｎなどあるのにどうしてかと思ったら
分水嶺は「家電の一部機能」か、「外部システム」かの違いなんだとか、、、
権力を笠にきたお役所らしい解釈だな。。



















Logitech Harmony® 1100 Advanced Universal Remote


http://www.logitech.com/en-us/product/harmony-1100?crid=60

1. カラータッチスクリーン搭載高機能ハイテク学習リモコン
2. CES 2009 デザイン アンド エンジニアリング アワード: ホーム-エンターテインメントアクセサリー部門の最優秀賞を受賞
3. カスタマイズ可能な3.5インチのフルカラータッチスクリーンでホームエンターテインメント機器の便利な操作を実現

学習リモコンで複数の機器の組み合わせ動作をスクリプト化できる。
宅外からは使えるようではなさそう












  

快圧Σはいい感じ

以前通販で購入した低反発のマットレスは、一ヶ月もしないうちにフニャフニャになり床に寝てるのと変わらなくなったので買い替え



安物の通販だと使用レビューを書いたら割引などとありますが買った当初のレビューなのでいい事しか書かないし、それに騙されて次の人も買ってしまう悪循環です







やはり信頼のおける寝具専門店に相談して実際に寝てみて購入する事に
実際に西川ふとんのショールームに行って販売員の方の話を聞いたり寝心地を確認してきました。


1か月くらい使ってますが今まで起きた時にあった腰への重たい痛みが一切なくなりました。
また腰、頭、足の部分が３つに別れてますので一番負荷の高い腰の部分がへたれた時にそれぞれローテーションして使うことができます。

腰の部分が５年くらいで一番最初にへたれてくるらしくそれをローテーションして使うことで１５年ほどはもつということでした。

また通気性も良い製品なのであまり日の当るところで干さなくても部屋で立てかけておけばよいということです。

最初は病院向けに西川ふとんさんが開発していた製品らしいのですが好評だったので民生向けにも販売しているようです。

一度、使ったお客さんからは継続してもらって使う人が多いらしくやはり老舗の信頼なのでしょうか？

高いですが良い買い物をしたのではないかと思います。





快圧Σは体圧分散型敷きふとん
厚さは１１ｃｍあり１００ニュートンというソフトな寝心地

http://www.rakuten.ne.jp/gold/emoor/urethane-info.html



なおニュートンは布団の硬さを表す単位

一般的に1N（ニュートン）とは重力を表す単位ですが、マットレスの業界ではウレタンをある一定の深さまで押し込むのに必要な力を表します。

硬いウレタンであれば、強い力が必要となりN（ニュートン）の値は大きくなります。

やわらかいウレタンは、弱い力で沈み込みますのでN（ニュートン）の値は小さくなります。

ウレタンの硬さ試験では、50㎜の試験片を25%(12.5㎜)押し込むときにかかる荷重値を測定するとの事

快圧ふとんは３層ミルフィーユ構造で、これが絶妙な硬さを実現。厚さは11cmあります

横向き寝が主体の場合、敷きふとんが硬すぎると肩に圧迫感を感じてしまいます。

肩は適度に沈むことで背骨はまっすぐになりますので、やはり硬すぎる敷きふとんは合いませんね。

ニュートンとは？
整圧敷きふとん、健圧敷きふとん、快圧敷きふとん等には、良質のウレタンフォームが使われています。

このウレタンフォームの硬さは、ニュートンという単位で表示されます。

１００ニュートン以上　　　　かため
６０～１００ニュートン　　　ふつう
６０ニュートン未満　　　　　やわらかめ
このように表記されまして、数値の大きいほど硬いことになります。

ただし、硬さはウレタンフォームの厚さ等によっても、その感じ方は違ってきます。

また凹凸加工された製品は、その形状によっても感じ方には個人差が出てきます。

ニュートンは硬さの目安にはなりますが、実際にご自分で体感される事が一番確かな方法です。









                     

Panasonic エチケットカッター用替刃 ER9972-K

普段使っているNational製品の「ＥＲ４３０Ｐ」の内刃が折れてしまってチクチク痛くなってきたのでER9972-Kを購入。

今までのNationalのこの商品は横にしか歯がなかったのですがこの替刃に変えることで製品の機能が向上します！
天面の歯と横の歯を持つデュアルカッターに対応した現行のER-GN50から刃の形状が変わり、鼻、耳、眉毛や髭のカットにも対応

この替え刃にしたら、上方向の刃のおかげでザリザリと早く鼻毛を剃れるようになりました。
あまり奥まで剃りすぎると本来必要な鼻毛まで切ってしまうので剃りすぎないように気をつけた方が良いですね。

ここに使い方が書いてました。

http://panasonic.jp/beauty/men/item_manual/04/